頭腦也需要“減肥”

當下,“減肥”已成為不少人口中的熱詞。雖然付出了時間、精力和金錢,但卻消除了身體的臃腫,換來了體魄的強健,因此“減肥”也成為一種時尚。随着社會的開放和信息技術的發展,多元文化交織激蕩,各種信息魚龍混雜,即使足不出戶,隻要打開網絡、電視、手機,海量信息就會撲面而來。面對信息“沖擊波”帶來的頭腦“臃腫”和包袱,也需要給其主動“減肥”,達到“清淤、除障、淨化”之功效,使我們少些雜念、多些定力。

在學習中“減肥”。古人雲:“非學無以廣才,非志無以成學。”可以說,學習就是廣才博識,保持思想潔淨的最好途徑。縱觀曆史長河中那些令後人敬仰者,無不把學習當作進取和成功的“法寶”。流傳千古的“懸梁錐股”“鑿壁偷光”“囊蟲映雪”更是折射出古人潛心求學的刻苦精神。正因為他們把心思用在了執著求知上,才做到了心無旁鹜,神情專一,達到了靜水無波,不随物流,不為境轉的至高境界,從而在曆史上留下千古英名。古往今來,每個人并非生而知之,多數人的才智都是靠後天學習得來的。通過勤奮學習,不僅能使我們拓寬視野,不斷進取,保持睿智,提高分析判斷問題的能力,而且能清除我們思想中的污垢,使我們的頭腦變得更加純潔和高尚。

在修身中“減肥”。非淡泊無以明志,非甯靜無以緻遠。高尚的情操修養,是戒除思想幹擾的堅實“屏障”。天地之大,誘惑之多,自不待言。然而對每個人來講,眠不過三尺小床,食不過一日三餐。如果把人生目标定位在無休止的享樂中,則必經不起酒綠燈紅的考驗、糖衣炮彈的侵蝕,更何談靜心進取、修身自愛。對那些需要付出艱苦細緻的努力才能取得成效的工作,也自然不願靜下心來付出和投入。長期以往,煩擾隻會徒增而不自知。因而,給頭腦“減肥”,必須培養高尚的品德和正确的待人處世态度,自覺嚴于律己,守住道德底線,做到“心不動于微利之誘,目不眩于五色之惑”,多一份責任意識、少一點率性而為,多一份清醒淡定、少一點心浮氣躁。

在反思中“減肥”。思想境界的提升,從來都是隻有起點,沒有終點。善于反思才能自覺“淨化”自身。現實生活中,許多人浮躁的根源,不是由于自身的學識能力所限,而是緣于身邊的“參照”選擇不正确。日常生活中,我們身邊雖然有“老人摔倒不願扶”“面對邪惡巧躲避”等許多不盡如人意的現象,但任何時候都不乏那些“最美”“最給力”等感人心弦的事例。當我們内心為患得患失而煎熬時,不妨多看看身邊道德典範的言行,多反思自身境界的差距,繼而發現自身不足,認清努力方向,使自身在不斷反省中得到升華淨化。從而在言行上多一份謹慎,在思想上多一道“籬笆”,特别是在受到各類外界誘惑時,自覺堅持崇高的追求,保持一份淡定和從容,使那些擾亂思想的歪風邪氣難以侵襲,更加安心于本職崗位,保持昂揚向上的良好精神狀态。

責編:張曉宏